私たちが体温を調節する仕組みは大きく分けて３種類あります。

１、放射→体温より外気が低い場合には自然と熱が体外に出ていきます。
　　これを放射といいます。

２、伝導対流→身体から周囲に空気の体温が伝わっていく原理です。
　　（プールで体が冷えてくる原理）

３、蒸散→汗が蒸発するときに皮膚から気化熱を奪ってくれる原理です。
　　皮膚だけでなく息を吐いたときの水蒸気でも起こります。
　　犬が暑いときに舌を出してハアハアとしているのも同じです。

この３つの中で、体温調節に最も効果的なのは３の汗による蒸散効果です。
体温の変化が激しいとき、速やかに体温調節が必要です。
食事や運動で急に暑くなったときすぐに体温を下げなければいけません。

しかし、１や２などの方法ではすぐに体温を下げることができません。
そんな急場で働いてくれるのは汗の蒸散しかないのです。

汗腺にはアポクリン腺とエクリン腺の２種類があります。
アポクリン腺は主にわきの下にありアポクリン腺から出る汗には有機物などがたくさん含まれていて「わきが」の原因になることがあります。

エクリン腺は全身にあってエクリン腺から分泌される液体のことを私たちは「汗」と呼んでいます。
毛穴にあるアポクリン腺と違ってエクリン腺は、毛穴とは別な場所にあります。
そして、このエクリン腺は体温調節機能を持っているのです。

エクリン腺から出る汗は血液中からいったん取り込ん　だ成分を元の血液に返し、ほとんど水となった汗を出すことで血液中の血漿成分を守っているのです。
これが汗腺の再吸収という大切な仕組みです。

　汗腺の働き具合はこの「再吸収力」で決まります。
よく働いて再吸収する汗腺からは水の近いサラサラとした良い汗をかけるのです。
血漿中の成分が多く含まれるネバネバの汗は悪い汗といえるでしょう。



★岩盤温熱浴は遠赤外線効果で体を芯からじっくり温めるので、血漿中の成分を元の血管に戻し、水に近いもの
だけを残しサラサラ汗となるのです。

岩盤温熱浴に欠かせないのが遠赤外線とマイナスイオンです。
遠赤外線は太陽光線の一部で、波長の長さは４ミクロン〜１０００ミクロンの範囲といわれています。

その中でも波長の長さによって目に見える光線（可視光線）と目に見えない光線が数あります。（図参照）
岩盤温熱浴で放射されている遠赤外線は６ミクロン　〜１４ミクロンの範囲の波長で「育成光線」といいます。
　
育成光線は遠赤外線の中でも特に生体に優しい効果をもたらすといわれています。
そして岩盤温熱浴で使用している豊富な石からこの育成光線がこれでもかこれでもかと、放出されているのです。

水の分子はこの育成光線を受けると共鳴振動を引き起こし、水分子の活動は活性化します。
人間の体の６０％〜７０％は水分でできていて、育成光線を浴びると
体の水分子の活動が盛んになり、血行・新陳代謝を促し、人体の細胞
を活性化させます。

癌細胞や炎症を起こした細胞を沈静化させ、低下している体の細胞の
活力を高ぶらせて、人を健康へと改善させるのです。

また育成光線（遠赤外線）は汚染水の浄化作用・有害金属の除去作用があり、人の体内の汚染物質や老廃物
を除去し、体の中をきれいにする作用があります。

よって岩盤温熱はたんに体を温めるだけでなく、体内を活性化させ、環境汚染・薬害・化学物質からも私たちを
守ってくれるのです。

血液は血漿（液体成分）と、血球（赤血球・白血球・血小板）から構成されています。
血液は血管の中を流れ、体の各組織にくまなく行きわたり、酸素や栄養分を組織に供給しそれとともに組織から老廃物を受けとって運ぶ働きをしています。

＊血球＊
赤血球・・・酸素　栄養分を運ぶ。二酸化炭素・老廃物を運ぶ。
白血球・・・免疫作用をする。
血小板・・・凝固作用をして止血する。

岩盤温熱浴は遠赤外線とマイナスイオンの効果でサラサラ汗や毒素を排出することはすでにご存知でしょうか♪
そしてサラサラになるのは汗だけではありません。血液サラサラ効果も期待できるのです！

まず血液サラサラ・ドロドロというのは、赤血球どうしが離れているか、くっついているかを言います。
１つ１つの赤血球が離れている状態をサラサラ、赤血球が連結している状態をドロドロと言えるでしょう。

　　　　　　　　　　

赤血球の粒が大きければ血管のつまる病気になったり、抹消の微小血管まで酸素が行きわたらなく冷え性や
肩こりの原因となります。

岩盤温熱の遠赤外線は人体の水分子の結合を揺すって小さくし（共鳴振動）細胞を活性化させます。

そして赤血球がマイナスイオンをおびると、赤血球の周りに付着していた老廃物がはがれて、結合していた
赤血球どうしがはじき飛ばされます。

このように、遠赤外線とマイナスイオンのベストコンビネーションが血液をきれいにし、サラサラ血液にもする
のです。

水晶の癒に設置しているぶるぶるトレーナーは１０分間のるだけでお手軽に運動ができるエクササイズマシーンです。

このぶるぶるトレーナー、ただのブームだけではない驚異の運動効果があることがわかりました。
それも、血液チェックで目で見て確認することができます。

人は食物を消化するときに体内酵素が働き、食べた物を分解します。
お酒の強い人はアルコールを分解する酵素の働きが良く、体に入ってきたアルコールをどんどん分解するので
いくら飲んでもベロベロに酔いません。

アルコールを分解する酵素の働きが良くない人は、お酒が弱いと言えるでしょう。
血液も同じこと。体内酵素が働くと連結していた赤血球を分解しサラサラ血液にします。

では、この体内酵素はどうしたら得られるのでしょう？
そう、運動です！運動することによって体内で酵素が作り出されます。

ぶるぶるトレーナーにたった１０分間のるだけで、体が熱くなったり、体がかゆくなったりするのは、それだけ運動効果を得ている証拠♪
このとき体の中では酵素が作り出され血液サラサラ効果も得られるのです。